休刊日
![](https://diary.tsunagaru-koyama.com/wp-content/uploads/2023/10/26957473_s.jpg)
この日記を書く前には、ネットで朝刊を読む。
2時30分には、配信される。
昔は、4時30だったが、段々早くなった。
この時間に目が覚めて、新聞を読む年寄りの経営者は多かろう。
当日の記事から、発想、連装してこの日記を書く事が多い。
割と時事ネタが多いのだ。
だから、書き溜めて置く事ができない。
なので、休刊日は、私の日記も休刊にしようかと思ったのだが、一応、書き始めた。
私が休刊日と言うと、休肝日と間違われる方もいるだろう。
昔は、大酒飲みだったから。
ここ数年は、完全禁酒。
まあ、それに近い。
健診による、ドクターストップだったのだが、今は感謝している。
夜の会食は遠慮して、昼のビジネスランチとする。
などの、秘書の努力が実り、肝臓は、多分、読んでいる貴方よりデータは綺麗ではないだろうか。
禁酒と、野菜スープとステーキ中心の食生活のお陰で、肝臓、膵臓は、健康を維持している。
今の頃は、新米が届くので、自宅でも会社でもご飯を自炊している。
この時期は、血糖は要注意。
お酒も煙草も、嗜まない小生は、最後の難関は、糖尿病。
甘い物に目がなくなったのだ。
情けない。
このコントロールは、お酒よりも難儀。
サラシア茶で、お菓子は、毎日1個迄と制限をする努力の毎日。
努力だけで終わってしまう毎日だが。
私は、何を聞いても関係のない事を連装する癖がある。
本日、10月10日、10・10と書いたら、無線音声コードのテン・テンを思い出した。
無線終了と言う意味である。
多分そうだと思う。
10・10
パルスオキシメーター 97・97・98
体温36.4 血糖148
CQCQ こちら代表 湖山泰成
湖山 泰成