休刊日
この日記を書く前には、ネットで朝刊を読む。
2時30分には、配信される。
昔は、４時30だったが、段々早くなった。
この時間に目が覚めて、新聞を読む年寄りの経営者は多かろう。
当日の記事から、発想、連装してこの日記を書く事が多い。
割と時事ネタが多いのだ。
だから、書き溜めて置く事ができない。
なので、休刊日は、私の日記も休刊にしようかと思ったのだが、一応、書き始めた。
私が休刊日と言うと、休肝日と間違われる方もいるだろう。
昔は、大酒飲みだったから。
ここ数年は、完全禁酒。
まあ、それに近い。
健診による、ドクターストップだったのだが、今は感謝している。
夜の会食は遠慮して、昼のビジネスランチとする。
などの、秘書の努力が実り、肝臓は、多分、読んでいる貴方よりデータは綺麗ではないだろうか。
禁酒と、野菜スープとステーキ中心の食生活のお陰で、肝臓、膵臓は、健康を維持している。
今の頃は、新米が届くので、自宅でも会社でもご飯を自炊している。
この時期は、血糖は要注意。
お酒も煙草も、嗜まない小生は、最後の難関は、糖尿病。
甘い物に目がなくなったのだ。
情けない。
このコントロールは、お酒よりも難儀。
サラシア茶で、お菓子は、毎日1個迄と制限をする努力の毎日。
努力だけで終わってしまう毎日だが。
私は、何を聞いても関係のない事を連装する癖がある。
本日、10月10日、10・10と書いたら、無線音声コードのテン・テンを思い出した。
無線終了と言う意味である。
多分そうだと思う。
10・10
パルスオキシメーター 97・97・98
体温36.4 血糖148
CQCQ こちら代表 湖山泰成
湖山 泰成